12.0 km | 01:02:53 | 05:13/km日期: 2021-03-21 14:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'15" / 05'16" / 05'55" / 05'14" / 05'24" / 05'19" / 05'14" / 05'38" / 05'08" / 04'54" / 05'01" / 05'06" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 301.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'16" | 00:10'31" |
| 3 | 05'55" | 00:16'26" |
| 4 | 05'14" | 00:21'40" |
| 5 | 05'24" | 00:27'04" |
| 6 | 05'19" | 00:32'23" |
| 7 | 05'14" | 00:37'37" |
| 8 | 05'38" | 00:43'15" |
| 9 | 05'08" | 00:48'23" |
| 10 | 04'54" | 00:53'17" |
| 11 | 05'01" | 00:58'18" |
| 12 | 05'06" | 01:03'24" |
| 12.0 | 05'02" | 01:03'33" |
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