10.2 km | 00:56:17 | 05:32/km日期: 2021-03-24 16:24 - 平均心率: 172 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 05'49" / 05'21" / 05'30" / 05'16" / 05'26" / 05'21" / 05'28" / 05'22" / 05'30" / 05'18" / 12'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 248.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'21" | 00:11'10" |
| 3 | 05'30" | 00:16'40" |
| 4 | 05'16" | 00:21'56" |
| 5 | 05'26" | 00:27'22" |
| 6 | 05'21" | 00:32'43" |
| 7 | 05'28" | 00:38'11" |
| 8 | 05'22" | 00:43'33" |
| 9 | 05'30" | 00:49'03" |
| 10 | 05'18" | 00:54'21" |
| 10.2 | 11'58" | 00:56'17" |
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