markovian 2015/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

markovian 台南
ID 23117

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10.1 km | 00:56:56 | 05:37/km

日期: 2015-01-31 17:10 - 地點: 彰化體育場 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57%

Pace: 06'20" / 05'40" / 05'35" / 05'27" / 05'27" / 05'27" / 05'38" / 05'39" / 05'31" / 05'37" / 04'59" /

1月累積里程 : 233.21 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 如意和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'40"	00:12'00"
3	05'35"	00:17'35"
4	05'27"	00:23'02"
5	05'27"	00:28'29"
6	05'27"	00:33'56"
7	05'38"	00:39'34"
8	05'39"	00:45'13"
9	05'31"	00:50'44"
10	05'37"	00:56'21"
10.1	04'57"	00:56'56"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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