TT 2015/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

TT 澳門
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TT

21.1 km | 01:56:53 | 05:32/km

日期: 2015-01-25 08:44 - 地點: 渣打半馬 - 天氣: 20c - 卡路里: 1288 Cal

澳門

TT

Co 說推

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非常熱鬧，這個完賽時間非常滿意，沿途都見真普選，今次全程跟住2xu黑藍衣男同年青金髮鬼妹妹跑，有人跟住一起跑，pacing一直都保持得唔錯。

1月累積里程 : 104.84 km

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陳信安, 帥亮哥和其他 26 人說推

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觀看另 9 則留言

makiofai T,很好的策略, 我都有跟人跑, 仲要在很大風的時候找啲高人在後面頂風, 省回不少力氣.下次你一定要逹標啊 sub145! 加油!

2015-01-27 01:11 ·

1 個人推

TT 謝謝各位!

2015-01-29 13:22 ·

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