6.6 km | 00:36:49 | 05:36/km日期: 2021-03-26 21:44 - 地點: 斗六棒球場 - 天氣: 涼 - 平均心率: 159 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'52" / 05'43" / 06'46" / 05'35" / 05'30" / 06'43" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" | 561 / 6561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
159.58 km 
MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 :
12519.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'43" | 00:11'35" |
| 3 | 06'46" | 00:18'21" |
| 4 | 05'35" | 00:23'56" |
| 5 | 05'30" | 00:29'26" |
| 6 | 06'43" | 00:36'09" |
| 6.6 | 05'22" | 00:39'10" |
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