4.6 km | 00:29:49 | 06:31/km日期: 2021-03-26 21:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 4998 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'37" / 06'44" / 06'31" / 06'14" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'27") | 1009 / 1009 | 167 / 90 |
| 2 | | 06'37" (+00'26") | 1006 / 2015 | 167 / 90 |
| 3 | | 06'30" (+00'19") | 1002 / 3017 | 166 / 92 |
| 4 | | 06'11" | 1006 / 4024 | 166 / 96 |
| 5 | | 06'30" (+00'19") | 568 / 4593 | 172 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 55.18 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'44" | 00:13'21" |
| 3 | 06'31" | 00:19'52" |
| 4 | 06'14" | 00:26'06" |
| 4.6 | 06'32" | 00:29'49" |
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