吳文正 2021/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

吳文正新北市
ID 77552

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2.0 km | 00:26:49 | 13:15/km

日期: 2021-03-30 16:06 - 總爬升: 322 m - 卡路里: 136 Cal - 總步數: 2779 - 平均步頻: 103 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 12'36" / 12'18" / 83'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

13'20"

(13'20")

13'16" (+00'18")

1003 / 1003

103 / 72

2

13'02"

(26'22")

12'58"

1004 / 2008

103 / 74

3

00'27"

(26'49")

19'08" (+06'10")

23 / 2031

104 / 50

3月累積里程 : 271.95 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

莊仁芳 , 吳雲財和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'36"	00:12'36"
2	12'18"	00:24'54"
2.0	81'33"	00:26'49"

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