6.0 km | 00:28:00 | 04:39/km日期: 2015-02-03 18:11 - 地點: 三民家商 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'47" / 05'24" / 04'18" / 04'18" / 04'07" / 04'03" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'17" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" | 11 / 6011 |
三民家商亂亂跑~
最後1K帶朋友體驗升天的感覺...XD
2月累積里程 : 159.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'24" | 00:11'11" |
| 3 | 04'18" | 00:15'29" |
| 4 | 04'18" | 00:19'47" |
| 5 | 04'07" | 00:23'54" |
| 6 | 04'03" | 00:27'57" |
| 6.0 | 04'23" | 00:28'00" |
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