7.1 km | 01:09:55 | 09:52/km日期: 2021-04-03 06:49 - 平均心率: 134 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 39'02" / 08'06" / 08'26" / 07'45" / 08'25" / 08'46" / 10'53" / 17'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'10" (+08'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'52" (+03'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'54" (+10'10") | 78 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 128.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 39'02" | 00:39'02" |
| 2 | 08'06" | 00:47'08" |
| 3 | 08'26" | 00:55'34" |
| 4 | 07'45" | 01:03'19" |
| 5 | 08'25" | 01:11'44" |
| 6 | 08'46" | 01:20'30" |
| 7 | 10'53" | 01:31'23" |
| 7.1 | 17'53" | 01:32'47" |
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