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18.0 km | 01:46:51 | 05:55/km 日期: 2021-04-04 06:04 - 總爬升: 124 m - 地點: 家門口-新生公園往返 - 天氣: 涼爽有點冷 - 平均心率: 141 - 卡路里: 885 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(24) Pace: 07'11" / 06'14" / 06'28" / 06'19" / 06'28" / 06'26" / 06'25" / 16'21" / 42'27" / 06'04" / 05'54" / 05'45" / 05'31" / 05'35" / 05'21" / 05'30" / 07'06" / 05'27" / 05'00" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 雖然昨天跑了29KM,但因今天北投朋友開團跑河濱,所以跟團排痠跑,速度不快也讓疲累的雙腿休息一下,跑到舊兒童樂園還在摩天輪跟旋轉木馬拍合照,終點是新生公園看玫瑰展,之後原路跑回來,這幾天跑了不少,可以休息一段時間了
4月累積里程 : 250.52 km ADIDAS PureBOOST GO 累積 : 463.6 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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