6.6 km | 00:40:19 | 06:09/km日期: 2021-04-04 15:24 - 平均心率: 141 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C
Pace: 06'28" / 06'22" / 06'14" / 06'09" / 06'12" / 05'48" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 556 / 6556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 39.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'22" | 00:12'50" |
| 3 | 06'14" | 00:19'04" |
| 4 | 06'09" | 00:25'13" |
| 5 | 06'12" | 00:31'25" |
| 6 | 05'48" | 00:37'13" |
| 6.6 | 05'35" | 00:40'20" |
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