10.4 km | 00:55:42 | 05:21/km日期: 2021-04-07 18:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 789 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'47" / 05'54" / 05'28" / 05'29" / 06'06" / 06'18" / 05'12" / 05'08" / 05'20" / 04'30" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.62 km 
Nike Zoom fly3 Racer blue 累積 :
351.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'54" | 00:11'41" |
| 3 | 05'28" | 00:17'09" |
| 4 | 05'29" | 00:22'38" |
| 5 | 06'06" | 00:28'44" |
| 6 | 06'18" | 00:35'02" |
| 7 | 05'12" | 00:40'14" |
| 8 | 05'08" | 00:45'22" |
| 9 | 05'20" | 00:50'42" |
| 10 | 04'30" | 00:55'12" |
| 10.4 | 05'54" | 00:57'25" |
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