月劵 l 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

月劵 l 高雄
ID 40213

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6.1 km | 00:37:25 | 06:07/km

日期: 2015-02-02 06:43 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 06'37" / 06'26" / 06'03" / 06'02" / 05'50" / 05'44" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'36" (+00'52")

1000 / 1000

2

06'26"

(13'03")

06'26" (+00'42")

1000 / 2000

3

06'02"

(19'05")

06'02" (+00'18")

1000 / 3000

4

06'02"

(25'08")

06'02" (+00'18")

1000 / 4000

5

05'49"

(30'57")

05'49" (+00'05")

1000 / 5000

展開計圈分析

2月累積里程 : 267.62 km

ASICS TARTHERZEAL TS(虎走) TJR273-9001~2 累積 : 534.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

這是我, 楊祥銘和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'26"	00:13'03"
3	06'03"	00:19'06"
4	06'02"	00:25'08"
5	05'50"	00:30'58"
6	05'44"	00:36'42"
6.1	06'41"	00:37'26"

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