3.1 km | 00:19:09 | 06:12/km日期: 2021-04-12 17:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 3220 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'15" / 06'09" / 06'12" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'04") | 1001 / 1001 | 166 / 95 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2002 | 168 / 95 |
| 3 | | 06'11" | 1002 / 3004 | 169 / 95 |
| 4 | | 06'20" (+00'09") | 76 / 3080 | 165 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.55 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'09" | 00:12'24" |
| 3 | 06'12" | 00:18'36" |
| 3.1 | 06'48" | 00:19'09" |
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