5.0 km | 01:11:01 | 14:11/km日期: 2021-04-11 15:57 - 地點: 碧湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'59" / 16'14" / 14'03" / 13'53" / 2338'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'18" | 1000 / 1000 |
2 | | 16'14" (+02'56") | 1000 / 2000 |
3 | | 14'03" (+00'45") | 1000 / 3000 |
4 | | 13'51" (+00'33") | 1000 / 4000 |
5 | | 13'31" (+00'13") | 1000 / 5000 |
6 | | 11'37" | 3 / 5003 |
4月累積里程 :
189.93 km ![](images/shoe.png)
夾腳拖 氣墊拖鞋 累積 :
6749.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'59" | 00:12'59" |
2 | 16'14" | 00:29'13" |
3 | 14'03" | 00:43'16" |
4 | 13'53" | 00:57'09" |
5.0 | 06'59" | 01:04'10" |