5.7 km | 00:32:52 | 05:47/km日期: 2021-04-20 05:32 - 平均心率: 164 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 5778 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'51" / 05'35" / 05'33" / 05'58" / 05'28" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 1000 | 177 / 95 |
| 2 | | 05'37" (+00'06") | 1002 / 2002 | 180 / 98 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 1001 / 3004 | 180 / 99 |
| 4 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 4004 | 176 / 94 |
| 5 | | 05'31" | 1003 / 5007 | 175 / 103 |
| 6 | | 06'18" (+00'47") | 671 / 5679 | 161 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.99 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'35" | 00:11'26" |
| 3 | 05'33" | 00:16'59" |
| 4 | 05'58" | 00:22'57" |
| 5 | 05'28" | 00:28'25" |
| 5.7 | 06'32" | 00:32'52" |
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