建助 2013/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

建助台北市
ID 6321

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5.2 km | 00:29:33 | 05:42/km

日期: 2013-04-29 18:16 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 06'12" / 05'34" / 05'49" / 05'32" / 05'16" / 06'37" /

4月累積里程 : 64.27 km

MIZUNO Wave Rider 16 4E 累積 : 571.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

OAblack, ian 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'34"	00:11'46"
3	05'49"	00:17'35"
4	05'32"	00:23'07"
5	05'16"	00:28'23"
5.2	06'37"	00:29'33"

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朋友動態

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8.9 km | 00:42:01 | 12.8 km/h

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3.0 km | 00:14:33 | 04:50/km

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