14.0 km | 01:21:16 | 05:47/km日期: 2021-04-21 20:06 - 地點: 愛河+美術館 - 平均心率: 154 - 卡路里: 820 Cal - 總步數: 13500 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'10" / 05'49" / 05'43" / 05'42" / 05'41" / 05'45" / 05'34" / 05'42" / 05'35" / 05'27" / 05'44" / 05'49" / 05'43" / 05'54" / 32'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'33") | 1001 / 1001 | 166 / 97 |
| 2 | | 05'48" (+00'11") | 1002 / 2004 | 165 / 104 |
| 3 | | 05'46" (+00'09") | 1001 / 3005 | 165 / 104 |
| 4 | | 05'42" (+00'05") | 1001 / 4007 | 165 / 105 |
| 5 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 5007 | 165 / 105 |
| 6 | | 05'46" (+00'09") | 1002 / 6009 | 164 / 105 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7010 | 166 / 106 |
| 8 | | 05'44" (+00'07") | 1002 / 8012 | 166 / 104 |
| 9 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 9012 | 167 / 104 |
| 10 | | 05'40" (+00'03") | 1001 / 10013 | 166 / 106 |
| 11 | | 05'50" (+00'13") | 1001 / 11015 | 165 / 103 |
| 12 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 12016 | 167 / 102 |
| 13 | | 05'45" (+00'08") | 1001 / 13017 | 166 / 104 |
| 14 | | 05'57" (+00'20") | 1002 / 14019 | 165 / 101 |
| 15 | | 05'07" | 13 / 14032 | 180 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.79 km 
ASICS GT-2000 9(黑) 累積 :
632.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'49" | 00:11'59" |
| 3 | 05'43" | 00:17'42" |
| 4 | 05'42" | 00:23'24" |
| 5 | 05'41" | 00:29'05" |
| 6 | 05'45" | 00:34'50" |
| 7 | 05'34" | 00:40'24" |
| 8 | 05'42" | 00:46'06" |
| 9 | 05'35" | 00:51'41" |
| 10 | 05'27" | 00:57'08" |
| 11 | 05'44" | 01:02'52" |
| 12 | 05'49" | 01:08'41" |
| 13 | 05'43" | 01:14'24" |
| 14 | 05'54" | 01:20'18" |
| 14.0 | 29'06" | 01:21'16" |
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