7.1 km | 00:43:55 | 06:13/km日期: 2021-04-22 05:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7390 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'47" / 06'17" / 05'54" / 07'27" / 05'59" / 05'59" / 05'14" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 213.66 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'17" | 00:13'04" |
| 3 | 05'54" | 00:18'58" |
| 4 | 07'27" | 00:26'25" |
| 5 | 05'59" | 00:32'24" |
| 6 | 05'59" | 00:38'23" |
| 7 | 05'14" | 00:43'37" |
| 7.1 | 05'24" | 00:43'55" |
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