王惠英(依邦) 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

王惠英(依邦) 屏東
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王惠英(依邦)

8.0 km | 01:11:13 | 08:53/km

日期: 2015-02-19 06:28 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 08'59" / 09'47" / 07'50" / 10'55" / 09'09" / 08'46" / 08'09" / 3816'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'49"

(08'49")

08'51" (+01'05")

994 / 994

2

09'50"

(18'39")

09'51" (+02'05")

997 / 1992

3

07'49"

(26'28")

07'46"

1004 / 2997

4

11'03"

(37'31")

10'57" (+03'11")

1007 / 4005

5

09'09"

(46'40")

09'11" (+01'25")

995 / 5000

展開計圈分析

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老公說有跑的可以領紅包～宿醉也要來跑

2月累積里程 : 63.21 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

張美珠(巫妮), 郭泰佑和其他 30 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	09'47"	00:18'46"
3	07'50"	00:26'36"
4	10'55"	00:37'31"
5	09'09"	00:46'40"
6	08'46"	00:55'26"
7	08'09"	01:03'35"
8.0	07'37"	01:11'13"

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