15.4 km | 01:29:31 | 05:47/km日期: 2021-04-24 06:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 981 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'44" / 05'45" / 05'39" / 05'45" / 05'51" / 06'22" / 06'28" / 05'47" / 05'35" / 05'36" / 05'36" / 05'45" / 05'45" / 05'44" / 05'42" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'45" | 00:11'29" |
| 3 | 05'39" | 00:17'08" |
| 4 | 05'45" | 00:22'53" |
| 5 | 05'51" | 00:28'44" |
| 6 | 06'22" | 00:35'06" |
| 7 | 06'28" | 00:41'34" |
| 8 | 05'47" | 00:47'21" |
| 9 | 05'35" | 00:52'56" |
| 10 | 05'36" | 00:58'32" |
| 11 | 05'36" | 01:04'08" |
| 12 | 05'45" | 01:09'53" |
| 13 | 05'45" | 01:15'38" |
| 14 | 05'44" | 01:21'22" |
| 15 | 05'42" | 01:27'04" |
| 15.4 | 05'34" | 01:29'31" |
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