7.1 km | 00:50:18 | 07:07/km日期: 2021-04-24 16:13 - 平均心率: 134 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'47" / 06'52" / 06'49" / 08'00" / 06'57" / 06'33" / 07'39" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'52" (+05'19") | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
137.18 km 
ASICS T20XQ-4809 累積 :
2998.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'52" | 00:13'39" |
| 3 | 06'49" | 00:20'28" |
| 4 | 08'00" | 00:28'28" |
| 5 | 06'57" | 00:35'25" |
| 6 | 06'33" | 00:41'58" |
| 7 | 07'39" | 00:49'37" |
| 7.1 | 12'01" | 00:50'18" |
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