7.1 km | 00:40:54 | 05:45/km日期: 2021-04-26 16:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'57" / 06'50" / 05'00" / 05'07" / 05'07" / 06'22" / 06'01" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" | 105 / 7105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 98.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'50" | 00:12'47" |
| 3 | 05'00" | 00:17'47" |
| 4 | 05'07" | 00:22'54" |
| 5 | 05'07" | 00:28'01" |
| 6 | 06'22" | 00:34'23" |
| 7 | 06'01" | 00:40'24" |
| 7.1 | 04'52" | 00:40'55" |
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