Elsa Hsiao 2021/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Elsa Hsiao 台中
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8.4 km | 01:00:03 | 07:08/km

日期: 2021-04-26 05:52 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'48" / 06'33" / 07'11" / 07'20" / 08'01" / 07'31" / 06'28" / 06'55" / 07'58" /

基本訓練

4月累積里程 : 173.19 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'33"	00:13'21"
3	07'11"	00:20'32"
4	07'20"	00:27'52"
5	08'01"	00:35'53"
6	07'31"	00:43'24"
7	06'28"	00:49'52"
8	06'55"	00:56'47"
8.4	07'57"	01:00'03"

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