HaoRong Chen(榮哥） 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

HaoRong Chen(榮哥）台北市
ID 4718

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HaoRong Chen(榮哥）

2.5 km | 00:14:29 | 05:44/km

日期: 2015-02-20 17:31 - 地點: 伸港國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 05'45" / 05'36" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'43" (+00'07")

1008 / 1008

2

05'41"

(11'28")

05'36"

1013 / 2022

3

03'01"

(14'29")

05'46" (+00'10")

522 / 2544

2月累積里程 : 131.18 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 874.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 和陳信安說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'36"	00:11'21"
2.5	06'00"	00:14'29"

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