6.2 km | 00:47:24 | 07:41/km日期: 2014-06-16 17:02 - 平均心率: 56 - 卡路里: 446 Cal
Pace: 07'23" / 07'08" / 07'26" / 07'42" / 07'55" / 08'03" / 10'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 36.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'08" | 00:14'31" |
| 3 | 07'26" | 00:21'57" |
| 4 | 07'42" | 00:29'39" |
| 5 | 07'55" | 00:37'34" |
| 6 | 08'03" | 00:45'37" |
| 6.2 | 10'44" | 00:47'24" |
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