張榮鳳 2021/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

張榮鳳基隆
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6.0 km | 00:57:12 | 09:31/km

日期: 2021-05-06 17:07 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'12" / 07'43" / 07'51" / 08'03" / 07'30" / 16'47" / 106'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 28.15 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'43"	00:15'55"
3	07'51"	00:23'46"
4	08'03"	00:31'49"
5	07'30"	00:39'19"
6	16'47"	00:56'06"
6.1	12'17"	00:57'10"

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