2.8 km | 00:15:43 | 05:38/km日期: 2021-05-04 19:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'33" / 05'28" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" (+00'11") | 400 / 400 |
| 2 | | 16'17" (+12'22") | 61 / 461 |
| 3 | | 03'55" | 400 / 861 |
| 4 | | 15'07" (+11'12") | 66 / 927 |
| 5 | | 04'01" (+00'06") | 400 / 1327 |
| 6 | | 15'41" (+11'46") | 63 / 1391 |
| 7 | | 03'57" (+00'02") | 400 / 1791 |
| 8 | | 16'31" (+12'36") | 60 / 1851 |
| 9 | | 04'05" (+00'10") | 400 / 2251 |
| 10 | | 15'44" (+11'49") | 63 / 2315 |
| 11 | | 04'04" (+00'09") | 400 / 2715 |
| 12 | | 14'32" (+10'37") | 68 / 2784 |
| 13 | | 19'51" (+15'56") | 2 / 2786 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 99.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'28" | 00:11'01" |
| 2.8 | 05'58" | 00:15'43" |
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