洪小春 2015/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

洪小春嘉義
ID 126056

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6.2 km | 00:40:15 | 06:27/km

日期: 2015-02-27 18:35 - 地點: 嘉義西區 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 05'55" / 05'45" / 06'18" / 06'50" / 06'51" / 06'53" / 07'25" /

今天在稍為練一下，為後天南科馬加油~

2月累積里程 : 40.73 km

XT 上傳 | 9 years ago

李瑞琪, 陳晨晨和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'45"	00:11'40"
3	06'18"	00:17'58"
4	06'50"	00:24'48"
5	06'51"	00:31'39"
6	06'53"	00:38'32"
6.2	07'25"	00:40'15"

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