3.3 km | 00:39:32 | 11:57/km日期: 2021-05-02 17:57 - 平均心率: 92 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 12'07" / 11'56" / 11'21" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'44" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'56" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'26" (+00'06") | 306 / 3306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'07" | 00:12'07" |
| 2 | 11'56" | 00:24'03" |
| 3 | 11'21" | 00:35'24" |
| 3.3 | 11'27" | 00:38'55" |
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