黃秋娥 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃秋娥新北市
ID 311038

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6.1 km | 00:54:02 | 08:51/km

日期: 2021-05-11 16:51 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'14" / 07'06" / 06'29" / 07'37" / 08'31" / 13'22" / 38'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 30.22 km

美津濃 WAVE SHADOW 累積 : 6162.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Carlos / 卡洛斯到處跑和 Rarry Lin 說推

·

Carlos / 卡洛斯到處跑黃秋娥超讚的跑步訓練！

2021-05-11 17:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'06"	00:14'20"
3	06'29"	00:20'49"
4	07'37"	00:28'26"
5	08'31"	00:36'57"
6	13'22"	00:50'19"
6.1	29'11"	00:54'10"

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