10.0 km | 00:54:12 | 05:24/km日期: 2021-05-11 17:05 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'12" / 05'18" / 05'24" / 05'22" / 05'20" / 05'24" / 05'04" / 05'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'44" (+00'40") | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
413.45 km 
美津濃 wave duel 累積 :
1153.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'12" | 00:16'50" |
| 4 | 05'18" | 00:22'08" |
| 5 | 05'24" | 00:27'32" |
| 6 | 05'22" | 00:32'54" |
| 7 | 05'20" | 00:38'14" |
| 8 | 05'24" | 00:43'38" |
| 9 | 05'04" | 00:48'42" |
| 10 | 05'41" | 00:54'23" |
| 10.0 | 05'13" | 00:54'25" |
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