8.0 km | 00:45:01 | 05:35/km日期: 2021-05-13 05:07 - 平均心率: 154 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 7756 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'44" / 05'36" / 05'42" / 05'37" / 05'34" / 05'21" / 05'29" / 05'07" / 17'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'36") | 1000 / 1000 | 171 / 101 |
| 2 | | 05'40" (+00'31") | 1000 / 2001 | 172 / 102 |
| 3 | | 05'45" (+00'36") | 1002 / 3004 | 170 / 101 |
| 4 | | 05'41" (+00'32") | 1000 / 4004 | 171 / 102 |
| 5 | | 05'38" (+00'29") | 1001 / 5005 | 172 / 102 |
| 6 | | 05'29" (+00'20") | 1001 / 6007 | 172 / 105 |
| 7 | | 05'34" (+00'25") | 1002 / 7009 | 173 / 103 |
| 8 | | 05'09" | 1002 / 8011 | 174 / 111 |
| 9 | | 04'48" | 38 / 8049 | 174 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 113.55 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'36" | 00:11'20" |
| 3 | 05'42" | 00:17'02" |
| 4 | 05'37" | 00:22'39" |
| 5 | 05'34" | 00:28'13" |
| 6 | 05'21" | 00:33'34" |
| 7 | 05'29" | 00:39'03" |
| 8 | 05'07" | 00:44'10" |
| 8.0 | 17'02" | 00:45'01" |
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