10.3 km | 01:07:52 | 06:36/km日期: 2015-02-21 15:23 - 平均心率: 143 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 06'45" / 06'33" / 07'01" / 06'14" / 06'21" / 09'07" / 06'17" / 05'57" / 06'01" / 06'05" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 79.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'33" | 00:13'18" |
| 3 | 07'01" | 00:20'19" |
| 4 | 06'14" | 00:26'33" |
| 5 | 06'21" | 00:32'54" |
| 6 | 09'07" | 00:42'01" |
| 7 | 06'17" | 00:48'18" |
| 8 | 05'57" | 00:54'15" |
| 9 | 06'01" | 01:00'16" |
| 10 | 06'05" | 01:06'21" |
| 10.3 | 05'42" | 01:07'52" |
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