10.2 km | 01:35:46 | 09:22/km日期: 2021-05-23 06:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'00" / 07'23" / 07'07" / 07'45" / 14'58" / 13'23" / 09'38" / 08'58" / 08'59" / 07'40" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'03" (+07'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'22" (+06'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'38" (+02'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'58" (+01'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'55" (+01'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'43" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'11" (+02'05") | 210 / 10210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'23" | 00:15'23" |
| 3 | 07'07" | 00:22'30" |
| 4 | 07'45" | 00:30'15" |
| 5 | 14'58" | 00:45'13" |
| 6 | 13'23" | 00:58'36" |
| 7 | 09'38" | 01:08'14" |
| 8 | 08'58" | 01:17'12" |
| 9 | 08'59" | 01:26'11" |
| 10 | 07'40" | 01:33'51" |
| 10.2 | 09'07" | 01:35'46" |
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