8.8 km | 00:50:27 | 05:44/km日期: 2015-03-03 20:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 8484 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 05'29" / 05'40" / 05'44" / 05'43" / 05'54" / 05'27" / 05'52" / 05'28" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 39.86 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'40" | 00:11'09" |
| 3 | 05'44" | 00:16'53" |
| 4 | 05'43" | 00:22'36" |
| 5 | 05'54" | 00:28'30" |
| 6 | 05'27" | 00:33'57" |
| 7 | 05'52" | 00:39'49" |
| 8 | 05'28" | 00:45'17" |
| 8.8 | 06'37" | 00:50'27" |
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