馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    林鴻鎮 屏東
    ID 3179
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林鴻鎮
    11.5 km | 01:12:31 | 06:17/km
    日期: 2015-03-07 06:38 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
    Pace: 05'33" / 05'00" / 06'21" / 05'56" / 06'21" / 06'20" / 06'11" / 06'30" / 06'25" / 06'31" / 13'12" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'33"  (05'33")
    		05'06"1086 / 1086
    2
    04'57"  (10'30")
    		05'26" (+00'20")909 / 1995
    3
    06'24"  (16'54")
    		06'21" (+01'15")1007 / 3003
    4
    05'50"  (22'44")
    		05'52" (+00'46")993 / 3996
    5
    06'21"  (29'05")
    		06'19" (+01'13")1002 / 4999
    展開計圈分析
    6
    06'26"  (35'31")
    		06'14" (+01'08")1031 / 6030
    7
    06'17"  (41'48")
    		06'20" (+01'14")989 / 7020
    8
    06'31"  (48'19")
    		06'31" (+01'25")998 / 8019
    9
    06'23"  (54'42")
    		06'24" (+01'18")996 / 9015
    10
    06'32"  (01:01'14")
    		06'28" (+01'22")1008 / 10024
    11
    07'02"  (01:08'16")
    		07'13" (+02'07")972 / 10996
    屏東
    林鴻鎮
    · 留言
    屏東
    林鴻鎮
    · 留言
    屏東
    林鴻鎮
    · 留言
    屏東
    林鴻鎮
    · 留言

    11.6K 練跑

    3月累積里程 : 322.07 km
    Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago
    陳明昕, 簡多多 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'33"00:05'33"
    205'00"00:10'33"
    306'21"00:16'54"
    405'56"00:22'50"
    506'21"00:29'11"
    606'20"00:35'31"
    706'11"00:41'42"
    806'30"00:48'12"
    906'25"00:54'37"
    1006'31"01:01'08"
    11.007'09"01:08'16"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.0 km | 02:24:47 | 06:35/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:30:04 | 06:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 渣打臺北公益馬拉松 的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
    成績 : 03:46:01
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :