2.6 km | 00:24:35 | 09:21/km日期: 2015-03-12 20:14 - 地點: 台北田徑場 - 平均心率: 153 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%
Pace: 10'24" / 05'32" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 2625 / 2625 |
Skechers臺北練跑圑第二期訓練SRC II W6-法特雷克
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
72.84 km 
adidas response stability 5 Q22203 累積 :
918.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 05'32" | 00:15'56" |
| 2.6 | 06'43" | 00:20'08" |
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