1.里程:14.4公里 (400m × 36) 2.很累,雖然已經放慢速度了,但還是很累 3.跑完十四公里,非常吃力,然後在拉筋的時候,居然在發抖,因為好餓啊orz~ 4.看來下次要跑十公里以上的時候,要先買個什麼點心來吃一樣,就像路跑,每五公里要補給一下XD 好累~