林駿宏 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

林駿宏台北市
ID 102748

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7.7 km | 01:21:33 | 10:32/km

日期: 2015-05-31 06:45 - 地點: 宜蘭大洲 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 07'53" / 08'33" / 07'56" / 07'50" / 18'37" / 12'01" / 09'52" / 11'56" /

太久沒跑了！

5月累積里程 : 7.74 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 780.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蝙蝠俠和尤志宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	08'33"	00:16'26"
3	07'56"	00:24'22"
4	07'50"	00:32'12"
5	18'37"	00:50'49"
6	12'01"	01:02'50"
7	09'52"	01:12'42"
7.7	11'56"	01:21'33"

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