6.5 km | 00:31:01 | 04:45/km日期: 2015-03-11 17:45 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 5662 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 04'27" / 04'51" / 04'48" / 04'51" / 04'43" / 04'37" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'41" | 1003 / 1003 | 183 / 116 |
| 2 | | 04'51" (+00'10") | 1002 / 2005 | 182 / 112 |
| 3 | | 04'47" (+00'06") | 995 / 3000 | 183 / 113 |
| 4 | | 04'50" (+00'09") | 1001 / 4001 | 181 / 113 |
| 5 | | 04'42" (+00'01") | 1002 / 5004 | 181 / 116 |
| 6 | | 04'44" (+00'03") | 995 / 5999 | 182 / 115 |
| 7 | | 04'44" (+00'03") | 503 / 6502 | 182 / 115 |
3月累積里程 :
238.74 km 
母子鱷魚Y拖(深藍) 累積 :
663.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'51" | 00:09'18" |
| 3 | 04'48" | 00:14'06" |
| 4 | 04'51" | 00:18'57" |
| 5 | 04'43" | 00:23'40" |
| 6 | 04'37" | 00:28'17" |
| 6.5 | 05'25" | 00:31'01" |
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