5.1 km | 00:30:31 | 06:00/km日期: 2013-04-24 20:45 - 地點: 高雄市立美術館 - 平均心率: 84 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'15" / 06'16" / 06'02" / 05'50" / 05'40" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 2016 / 2016 |
| 2 | | 05'56" | 2011 / 4028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 107.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'16" | 00:12'31" |
| 3 | 06'02" | 00:18'33" |
| 4 | 05'50" | 00:24'23" |
| 5 | 05'40" | 00:30'03" |
| 5.1 | 05'35" | 00:30'31" |
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