卓奕輝 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
ID 64168

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10.1 km | 01:07:42 | 06:41/km

日期: 2015-03-30 21:48 - 地點: 崇德二路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 06'36" / 06'54" / 06'28" / 06'34" / 06'38" / 06'41" / 06'54" / 06'48" / 06'52" / 06'43" / 04'25" /

3月累積里程 : 42.45 km

Reebok REALF FLEX 累積 : 981.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

麻油雞, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'54"	00:13'30"
3	06'28"	00:19'58"
4	06'34"	00:26'32"
5	06'38"	00:33'10"
6	06'41"	00:39'51"
7	06'54"	00:46'45"
8	06'48"	00:53'33"
9	06'52"	01:00'25"
10	06'43"	01:07'08"
10.1	04'25"	01:07'42"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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