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 |  28.2 km | 03:25:40 | 07:17/km日期: 2015-04-05 05:02 - 地點: 基六>中山橋>南港0 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 2029 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% Pace: 05'32" / 05'40" / 07'00" / 06'52" / 06'56" / 08'56" / 06'56" / 06'48" / 06'52" / 06'44" / 06'56" / 06'52" / 06'48" / 07'20" / 07'56" / 28'12" / 08'36" / 08'00" / 06'44" / 11'16" / 08'20" / 06'36" / 06'24" / 06'40" / 10'24" / 07'28" / 09'56" / 13'08" / 13'02" /
1.為了烏來馬,有刻意休息及肝醣補給,但因某些因素,沒去跑,於是今天想說自己獨跑 4月累積里程 : 143.11 km GPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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