7.1 km | 00:41:36 | 05:53/km日期: 2015-04-06 07:13 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 7624 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'33" / 06'21" / 06'08" / 05'50" / 05'40" / 06'00" / 04'46" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+01'48") | 1005 / 1005 | 178 / 86 |
| 2 | | 06'21" (+01'39") | 998 / 2004 | 182 / 86 |
| 3 | | 06'08" (+01'26") | 998 / 3003 | 183 / 88 |
| 4 | | 05'49" (+01'07") | 1000 / 4003 | 183 / 93 |
| 5 | | 05'39" (+00'57") | 1002 / 5005 | 184 / 95 |
| 6 | | 06'02" (+01'20") | 1004 / 6010 | 183 / 90 |
| 7 | | 04'42" | 997 / 7007 | 187 / 113 |
| 8 | | 04'49" (+00'07") | 62 / 7069 | 180 / 115 |
4月累積里程 :
47.38 km 
ASICS Tartherzeal TS 累積 :
1020.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'21" | 00:12'54" |
| 3 | 06'08" | 00:19'02" |
| 4 | 05'50" | 00:24'52" |
| 5 | 05'40" | 00:30'32" |
| 6 | 06'00" | 00:36'32" |
| 7 | 04'46" | 00:41'18" |
| 7.1 | 04'17" | 00:41'36" |
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