沈紹青 2013/05/02 訓練日誌

沈紹青屏東
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沈紹青

10.4 km | 01:05:08 | 06:16/km

日期: 2013-05-02 08:18 - 地點: 和平國小 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%

Pace: 06'24" / 06'20" / 06'17" / 06'33" / 06'05" / 06'11" / 06'10" / 06'10" / 06'06" / 06'13" / 06'50" /

5月累積里程 : 241.42 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿瑋, ian 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'20"	00:12'44"
3	06'17"	00:19'01"
4	06'33"	00:25'34"
5	06'05"	00:31'39"
6	06'11"	00:37'50"
7	06'10"	00:44'00"
8	06'10"	00:50'10"
9	06'06"	00:56'16"
10	06'13"	01:02'29"
10.4	06'50"	01:05'08"

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