shenghung 2015/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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6.7 km | 00:45:13 | 06:47/km

日期: 2015-04-02 06:07 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 07'27" / 06'59" / 07'03" / 06'36" / 06'25" / 06'43" / 06'08" /

4月累積里程 : 137.70 km

La New Bears 18612155 255C 累積 : 1355.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吉哥和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'59"	00:14'26"
3	07'03"	00:21'29"
4	06'36"	00:28'05"
5	06'25"	00:34'30"
6	06'43"	00:41'13"
6.7	06'07"	00:45'13"

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