Daniel Chen 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Chen 新北市
ID 132205

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6.3 km | 00:43:45 | 06:54/km

日期: 2014-11-20 21:34 - 地點: 微風運河 - 天氣: 涼 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'48" / 06'39" / 07'37" / 06'35" / 07'31" / 06'43" / 05'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'42" (+00'02")

999 / 999

2

06'45"

(13'27")

06'43" (+00'03")

1004 / 2003

3

07'30"

(20'57")

07'32" (+00'52")

993 / 2997

4

06'42"

(27'39")

06'40"

1003 / 4001

5

07'31"

(35'10")

07'28" (+00'48")

1004 / 5005

展開計圈分析

新北市

Daniel Chen

·

試跑新鞋~

11月累積里程 : 60.34 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Oliver, 杜遠和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'39"	00:13'27"
3	07'37"	00:21'04"
4	06'35"	00:27'39"
5	07'31"	00:35'10"
6	06'43"	00:41'53"
6.3	05'39"	00:43'45"

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