黃志賢 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃志賢新北市
ID 14237

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5.2 km | 00:41:46 | 08:00/km

日期: 2015-04-07 06:48 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 08'17" / 07'17" / 07'49" / 08'46" / 07'49" / 08'17" /

4月累積里程 : 28.03 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 3569.9 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

梁知楓, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'17"	00:15'34"
3	07'49"	00:23'23"
4	08'46"	00:32'09"
5	07'49"	00:39'58"
5.2	08'15"	00:41'46"

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成績 : 01:07:05

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