10.1 km | 01:17:14 | 07:37/km日期: 2021-08-15 06:24 - 平均心率: 163 - 卡路里: 564 Cal - 總步數: 12362 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'24" / 06'46" / 06'40" / 05'24" / 06'36" / 07'00" / 07'25" / 08'44" / 08'29" / 09'57" / 31'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'19") | 1001 / 1001 | 186 / 81 |
| 2 | | 06'44" (+00'31") | 1002 / 2003 | 190 / 77 |
| 3 | | 06'40" (+00'27") | 1001 / 3005 | 189 / 79 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4006 | 191 / 83 |
| 5 | | 06'42" (+00'29") | 1002 / 5008 | 187 / 79 |
| 6 | | 07'51" (+01'38") | 1001 / 6010 | 154 / 82 |
| 7 | | 06'36" (+00'23") | 1001 / 7012 | 188 / 80 |
| 8 | | 08'43" (+02'30") | 1002 / 8014 | 138 / 82 |
| 9 | | 08'39" (+02'26") | 1001 / 9015 | 138 / 83 |
| 10 | | 11'10" (+04'57") | 1000 / 10015 | 102 / 87 |
| 11 | | 11'48" (+05'35") | 101 / 10117 | 86 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 87.45 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'46" | 00:13'10" |
| 3 | 06'40" | 00:19'50" |
| 4 | 05'24" | 00:25'14" |
| 5 | 06'36" | 00:31'50" |
| 6 | 07'00" | 00:38'50" |
| 7 | 07'25" | 00:46'15" |
| 8 | 08'44" | 00:54'59" |
| 9 | 08'29" | 01:03'28" |
| 10 | 09'57" | 01:13'25" |
| 10.1 | 32'22" | 01:17'14" |
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